이마고 부부관계치료

 

세계 최고의 커플테라피 이마고

당신은 어떤 사랑을 원하는가? 우리는 모두 사랑에 빠진다. 하지만 우리는 원하는 사랑을 만들지 못하고 헤어진다. 우리는 우리가 원하는 사랑을 만들지도 못하면서, 지금 어디에 있는가? 이렇게 분명하고, 지혜로 가득 차 있고, 깊은 지식을 담고 있는 이 책은 우리가 그것을 가장 필요로 했던 바로 그 순간에, 우리의 손으로 바로잡을 수 있을 만큼 정말 실질적인 ‘관계를 위한’ 도움을 주었다. 그저 단순한 조언이 아니라 정말 영적이면서도 아주 실용적인 우리의 결혼생활을 위해 근본적인 틀을 구축할 수 있는 도움을 준다. 왜 커플들을 싸우는가? 왜 사랑의 꿈이 악몽이 돼 버리는 것인가? 그러면 우리는 도대체 뭘 어떻게 해야 하는 것인가? 그런데 의외로 그 답이 그렇게 복잡하지 않다. 우리는 서로의 차이에 대해서 반대하기 때문에 싸운다고 믿는다. 서로를 감정적으로, 때로는 육체적으로 깎아내린다. 왜냐하면 그들은 무의식적으로 서로 경쟁적이기 때문이다. 관계에서 안전이 형성되고 유지되면, 내면의 세계가 변한다. 불안이 가라앉게 된다. 방어가 느긋해진다. 다른 것들에 대한 인식이 부정적인 것에서 긍정적인 것으로 바뀐다. 내면 안에서 당신을 다시 만나, 당신의 약속된 땅으로 안내할 수 있다. 이 책을 읽으면서 즐겁고, 또 정말 당신이 그토록 원하는 사랑의 관계를 만들어 나갈 것이다.

저자

하빌 핸드릭스, 헬렌 라켈리 헌트

출판

학지사

출판일

2022.01.30

 

이마고 부부관계치료 이론과 실제

이마고 부부치료는 자기 자신의 심상을 탐색하면서 어린 시절 부모에 의한 발달적 상처들로 인하여 무의식적으로 갖게 되는 자신의 이미지와 그것을 치유하고자 발달과정에서 상처를 입은 배우자를 무의식적으로 선택하게 된다는 이론이다. 왜 지금의 배우자를 선택하게 되었으며, 어떻게 사랑에 빠지게 되었는가? 그렇게 사랑했던 배우자와 왜 지금은 갈등하며 헤어지려고 하는가? 이에 대한 해답이 명쾌하게 진술되어 있다. 자신의 이마고에 대한 탐색과 배우자에 대한 이미지 재구성, 행동변화요구와 분노해결방법 등이 기존의 다른 부부치료모델과는 달리 새롭다. 이러한 부부대화법은 가장 강력한 치료과정의 도구로 첫 회기부터 종료할 때까지 계속된다. 이 책은 탁월한 임상효과를 인정받은 이마고 부부치료 프로그램의 이론과 실제를 담고 있어 부부치료사로 활동하는 사람들이 참고할 수 있도록 하였다.이마고 부부치료 모델은 여러 가지 면에서 매우 독특하고 다른 부부치료 모델과 다르다. 무엇보다도 첫째, 이마고 부부관계치료는 부부 각자의 아직 치유되지 않은 어린 시절의 상처, 즉 ‘미해결 과제’를 현재 부부갈등과 힘겨루기의 가장 핵심적인 주제로 간주하고 부부치료에 임상적으로 적용하고 있다는 점에서 다른 부부치료 모델과는 확연히 구분된다. 둘째, 이마고 부부관계치료는 다른 부부치료 모델들과는 달리 부부치료에서 부부의 역할을 서로의 어린 시절의 상처를 치유하고 미해결 과제를 풀어내기 위해 없어서는 안 될, 아니 반드시 있어야만 하는 ‘이마고 짝(IMAGO Match)’임과 동시에 서로를 위한 치료사로 이해한다는 점이 매우 독특하다. 셋째, 이마고 부부관계치료는 치료사의 역할을 다른 치료 모델들과는 달리 ‘코치’와 ‘촉진자’로 정의하고 있다는 점이 중요하다. 이마고 부부관계치료는 부부관계, 더 나아가 가족, 자녀관계, 인간관계의 치료를 위해서 하빌 헨드릭스 박사(Harville Hendrix, Ph.D)와 헬렌 헌트 박사(Helen L. Hunt, Ph.D) 부부가 개발한 것으로서 탁월한 임상효과를 인정받아 전 세계적으로 크게 각광받고 있는 최상의 부부치료 프로그램이다. 이마고 부부관계치료는 현재 북미를 중심으로 부부상담센터와 가족치료 전문기관, 각종 정신의료, 사회복지기관과 대학교 등에서 성황리에 실행되고 있으며, 이마고 부부상담 전문가 과정은 국제적으로 대단히 큰 호응을 얻고 있다. 현재 20여 개국에서 약 1,000명의 이마고 부부관계치료사가 배출되어 활동하고 있다. 이혼을 결심했던 부부 10쌍 중 7쌍이 이마고 부부워크숍 참가 후에 부부관계가 회복되었다는 놀라운 임상결과가 밝혀지면서, 미국의 인기 토크쇼 오프라윈프리 쇼에 이마고 부부관계치료 개발자인 하빌 헨드릭스 박사와 이마고 부부관계치료 프로그램이 약 17회에 걸쳐 소개되어 극찬을 받기도 했다. - 출판사 제공[양장본]

저자

릭 브라운

출판

학지사

출판일

2009.08.25

goal: 생존(즉, 자신의 상처를 보호)

behavior: 도망/회피 vs 쫓아가기

 

쫓아가는자: 자기에게 많은 관심을 주고 자기와 많은 시간을 함께 보내는 사람에게 빠진다. 

 

어린자녀가 수치감을 경험? 자신을 보호하기 위해서 '엄격한 자아'를 형성하게 됨

 

굴절(deflection): "아이가 전혀 보이지 않는다"

: feedback 이나 mirroring을 전혀 받지 못했을 떄 -> '불명확한 자아'를 형성하게 됨

애착의 문제를 가진 채 성장하여 성인이 됨

 

결혼

로맨틱한 사랑 -> (무의식적인) 힘겨루기

애착이 형성되는 과정(출생~만18개월)에서 냉정함을 경험하게 되면? 상처, 고통, 거부감.... 느끼게 된다. 

결과적으로 회피하는 자(avoider)의 모습을 지니게 됨

 

책임감=정서적 고통을 완화시키는 역할

 

자녀를 인정해주거나 정보를 제공해주지도 않으면서 '탁월함'을 요구 => 경쟁자(competitor)

 

방치 => 수동적인 타협자(passive compromiser)

 

경쟁자와 타협자는 서로 끌리게 되어 있음

 

무의식적인 마음 : 변연계+뇌간(오래된 뇌)

오래된뇌는 무의식적으로 작동, 오래된 뇌가 활동 후 새로운 뇌가 활동하기 시작

 

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(2023.07.11 최종 수정)