꼬리에 꼬리를 무는 생각들

가끔씩 생각이 꼬리에 꼬리를 꼬리를 엄청나게 물어 연상작용이 어마어마하게 일어날 때가 있다

주로 나에게 '안전하지 않은 사람'과 관련되어 있을 경우가 대부분인데

그럴때마다 '감각' '주의환기' 차원에서

산책을 하거나 시원한 아이스크림, 음료수, 아이스 아메리카노 등등을 먹기도 한다. 

그러고 나면 그 꼬리에 꼬리를 물어 엄청나게 커졌던 생각들이

줄어들고

다시금 나의 삶

지금-여기로 돌아오게 된다.

맑은 하늘을 볼수 있었던 '오늘'에 감사드린다.

 

오늘의 구름

비가 한창 온 뒤의 다음날이라 맑은 하늘을 볼수 있었다.