근육이완1 noodle caboodle 이 대본은 아이들에게 근육 이완을 가르치는 재미있는 방법입니다. 우리가 불안하거나 스트레스를 받을 때, 우리의 근육이 긴장된다는 것을 설명하는 것으로 시작하세요. 누들 카부들은 우리의 근육을 한 번에 하나씩 풀어줌으로써 기분을 더 좋게 하는 방법이다. 시트를 함께 작업하면 진행 중인 각 단계를 시연할 수 있는 기회가 제공됩니다. 마지막으로, 아이들이 긴장하거나 불안할 때 그것을 이용하여 긴장을 풀 수 있도록 국수 카부들을 연습하도록 격려하세요. 1. 몸이 너무 뻣뻣하다고 느낀 적이 있나요? 꽉 끼나요? 그것은 모든 사람들에게 일어나는데, 특히 우리가 긴장하고, 무섭거나, 화가 났을 때 그렇습니다. Noodle Caboodle을 하면 몸이 너무 조일 때 기분이 좋아집니다. 여러분이 몸을 관리하기 때문에 N.. 2023. 2. 17. 이전 1 다음