기분1 기분과 정서에 대한 용어 정리 기분(mood) 정서(emotion) 정보전달, 쾌락 낮은 경로low-road의 정서(자동적인 편도체의 활성화) vs 높은 경로high-low의 정서(전전두엽 피질의 처리과정) 낮은 길의 정서: 자동적이고 전반사적이며 육체적으로 느껴지는 정서의 본질을 다룰 수 있도록 고안된 정서 변화의 원리를 다루어야 한다. 높은 길의 정서: 내담자의 사고와 학습된 행동과 같은 보다 의도적인 통제하에서 변화시키고 새로운 대처기술훈련을 증진하는 것을 목표로 한다. 정서의 자각과 정서변형: 정서에 접근하여 주의를 기울이고, 참아내고, 상징화하고, 정서를 촉발하는 단서에 깨어 있게 되면서 정서 자각이 촉진. 문제적인 부적응 정서를 활성화하고, 새롭게 나타나는 반대되는 정서에 노출시키고, 일관성 있게 새로운 이야기의 의미를 구.. 2023. 11. 2. 이전 1 다음