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우울증
: "그래, 내게 문제가 있어" (우울증=통제x)
: 우울증을 일으키는 어떤 일을 하고 있는 상태
: "힘을 내서 이제 그만 우울한 기분을 털어내" 라고 말해봤자 아무 소용이 없다
: 우울증을 일으키는 원인을 찾아내 그 일을 그만하게 하면 도움이 된다.
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