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도서리뷰97

대인과정접근 2장 작업동맹 형성하기 https://www.yes24.com/Product/Goods/91464979 상담 및 심리치료 대인과정접근 - 예스24대인과정접근을 통해 상담과정에서 일어나는 주요한 문제들을 설명하고, 어떻게 이론이 실제에 적용되는지를 직접적인 상담자와 내담자의 사례 연구를 통해 알려주는 책이다. 이 책은 초보 상www.yes24.com 기억하고 싶은 내용을 정리해본다 한마디로, 이 내용을 정리하면, "Rogers의 공감적 이해를 바탕으로 하는 협력관계의 구축"에 대한 내용 칼 로저스(Carl Rogers)가 말하는 "공감적 이해"는 상대방의 감정과 관점을 이해하고 공감하는 것을 의미합니다. 로저스는 인간의 발달과 상담 과정에서 중요한 개념으로 공감을 강조했습니다. 그는 상대방의 경험을 깊이 있게 이해하고 그들의 감.. 2024. 2. 20.
경험에 대한 자기의 태도 : 매몰/정신화/마음챙김 애착과 심리치료 이 책은 애착 이론과 관계 중심 정신분석학뿐만 아니라 신경생리학과 인지과학, 정신적 외상에 관한 연구 그리고 불교심리학을 바탕으로 애착 연구의 세 가지 주요 결과를 치료자가 어떻게 실제로 활용할 수 있는지를 제시하고 있다. 저자 DAVID J WALLIN 출판 학지사 출판일 2010.04.20 1) 마음챙김(mindfulness) : 바로 여기에, 지금이 되는 것 2) 매몰 : 덫, 경험을 해석할 수 있는 정신적 여지를 두지 않는다 3) 정신화 정신화와 마음챙김은 둘 다 정신적인 측면에 초점을 맞춘 다만 서로 다른 개념입니다. 마음챙김 (Mindfulness): 현미경 마음챙김은 현재의 순간에 주의를 기울이고, 그 순간에 일어나는 모든 것에 인식적으로 참여하는 것을 의미합니다. 이는 주의.. 2024. 2. 15.
나는 내가 먼저 입니다 나는 내가 먼저입니다 이 책은 개인의 삶과 무너진 관계를 바운더리 설정을 통해 재구성하도록 돕는 안내서다. 미국의 영향력 있는 심리치료사인 저자는 14년간의 상담 사례와 심리학 이론, 인지행동치료를 바탕으로 나와 타인 사이의 적절한 경계선, 즉 ‘바운더리(boundaries)’를 설정하면 관계에 따른 스트레스부터 불안, 우울, 분노, 번아웃 등의 문제를 이겨낼 수 있다고 말한다. 상대방을 신경 쓰느라 내 감정과 욕구를 표현하지 못하고, 지나친 요구에도 거부하지 못하며, 선을 긋는 일에 죄책감을 느낄수록 심리적으로 타격을 받고 피로감이 누적되어 마음의 문제로 발현되는 것이다. 이에 저자는 건강한 관계는 타인이 아닌 ‘자신’을 중심으로 시작돼야 한다고 말한다. “누가 동의하든 동의하지 않든 늘 당신이 우선입.. 2024. 2. 14.
성격병리의 심리치료 현대 정신 역동 대상관계 이론에서 등장 1) 전이초점정신치료 메뉴얼: TFP 메뉴얼(The manual of transference-focused psychotherapy) : 중증 성격장애 환자의 정신 역동 치료 : TFP 치료를 받은 환자군이 "자기 성찰능력 향상" -> 내적 대상관계 및 정체성 병리의 개선 2) 경증 성격병리의 정신치료 : DPHP : 경증 성격병리의 정신 역동 치료 심리적 구조(정체성, 방어작용) 1) 중증이라면? 정체성 통합 2) 경증이라면? 자기 경험의 갈등 양상을 비교적 잘 통합된 자기 감각에 통합 2024. 2. 13.

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