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도서리뷰97

부부치료 (가트먼 vs 정서중심) 출처: 가트먼 부부치료와 정서중심 부부치료에 대한 비교 및 이혼 전 상담에서의 통합적 적용 가능성에 대한 연구 전통적인 행동주의 부부치료 : 행동교환, 의사소통 훈련 --> 단점: 높은 재발율, 문제 유형에 따른 효과 미미 가트먼 모델의 기본 가정 첫째, 관계에서 주고받는 식의 호혜적인 개념은 행복한 관계 의 특징이 아니라 병든 관계의 특징이라고 본 다. 그는 부부갈등의 69%가 영속적이라는 연 구결과를 바탕으로 영속적 부부갈등은 해결하 기보다 관리할 수 있도록 도와야 한다고 주장 하였다. 둘째, 감정을 배제하고 행동에만 초점을 둔 개입으로는 갈등이 잘 풀리지 않는다고 가정하기 때문에 정서에 초점을 두었다. 셋째, 부부가 갈등을 겪는 중에도 긍정적인 정서 유무가 부부의 안정감과 행복감을 예측하는 변 인이.. 2024. 4. 20.
11장 발달을 위한 도가니 만들기 출처: 애착과 심리치료, 11장 그만하면 좋은(good enough) 애착 : 위협이 있을 때, 우리보다 더 강하고 현명한 타자가 있어 우리가 감정의 평형을 회복할 수 있도록 도와줄 것이라는 기대를 조성함으로써 우리에게 없어서는 안 될 중요한 정서조절 역량을 강화한다. 내 마음이 전혀 움직이지 않는다(상담자로서) 즉각적인 경험에 대한 공감 - 중요한 출발점 공감이 되지 않는다면? 환자가 이해 받았다고 느낄 수 있는 방식으로 전달 하는 것이 필요 양육 시 애착 형성 과정에서 중요하다는 이야기 인듯 ----> 아동의 고통에 공감과 대처하는 태도+ 아동의 의도가 담긴태도(intentional stance)에 관심 환자가 좀 더 깊숙한 자기 개방의 위험을 무릅쓸 만큼 우리와의 관계가 충분히 안전하다고 지각 하려.. 2024. 4. 18.
자애명상 프로토콜 RO DBT 자애명상의 목적 : PNS-VVC를 매개로 한 사회적 안전 시스템을 활성화하는 것 : 사회적 안전과 연관된 긍정적 기분상태를 유발하는 것 시기나 원망이 심한 내담자의 상담목표 : 자비와 커뮤니티와의 유대를 증진하는 것 Use the following script to make an audiorecording. It is designed to be read aloud. We recommend that you do not change the wording. Practice using the script as it is currently written first. Research has demonstrated this script to be the most useful for people in RO DBT s.. 2024. 4. 17.
애착, 집착, 슬픔 - 불교신문 https://www.ibulgyo.com/news/articleViewAmp.html?idxno=115754 애착과 집착 벗어나면 슬픔도 없다 | 게송 213) 애착에서 슬픔이 생긴다. 애착에서 두려움이 생긴다. 애착에서 벗어난 사람에게는 슬픔이 없는데 어찌 두려움이 있으랴. 새김 : ‘애착’은 뻬마(pema)의 번역인데 뻬마는 ‘사랑, 애정, www.ibulgyo.com 검색하다 나와서 한번 정리해본다 애착 = 뻬마(pema)의 번역 = 사랑, 애정, 애착 = 애정을 갖고 집착하는 것 애착 - 강하면 - 집착, 강한 애착 - 이별, 배신, 죽음 등 여러 상황에 부딪쳤을 때 극도의 슬픔, 끈질긴 집착을 동반한 자신을 옭아매는 강한 애착을 경계할 것 집착 =라띠(rati)의 번역 = 사랑, 집착, 쾌락,.. 2024. 4. 17.

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